charla: Utilizando mi Pausa Regenerativa Ultradiana: respirar y relajarse.

26 de octubre de 2018

Como parte del.programa de la materia de Orientación a la vida académica, la Psic Paulina Jaime Sepúlveda, nos acompañó para enseñarnos una de las técnicas de relajación, así como la importancia del manejo de estrés.
Los alumnos estuvieron muy atentos al ejercicio y a sus sugerencias.